お知らせ
熱中症にご注意ください

内容
まだまだ暑い日が続きます。
熱中症にならないために、熱中症の症状を知り、予防しましょう。


知っておこう 熱中症の症状
  • めまいや顔のほてり
  • 筋肉痛や筋肉のけいれん
  • 体のだるさや吐き気
  • 汗のかき方がおかしい
  • 体温が高い、皮膚の異常
  • 呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない
  • 水分補給ができない
など

熱中症の症状が見られたら
  • 意識がはっきりしない場合は、すぐに病院へ搬送する
  • 意識がはっきりしている場合は、涼しい日陰や屋内で、適切な水分・塩分補給を行い、安静にする

熱中症にならないための予防
  • 気温・湿度をチェックしましょう
  • こまめに水分・塩分を補給しましょう
  • 暑い中での無理な運動を避けましょう
  • 吸収性や速乾性のよい服装にしましょう
  • こまめに休憩をとりましょう

お問合せ
五島市役所 市民生活部国保健康政策課
〒853-8501 長崎県五島市福江町1番1号
電話:0959-88-9166