エアロビクスで健康づくり教室
2018年4月01日(日)~ 2019年3月20日(水)
運動不足ぎみ、メタボが心配な方、運動習慣を身につけませんか?

イベントの概要
運動不足ぎみ、メタボが心配な方、エアロビクスで健康づくり教室で運動習慣を身につけて生活習慣病を予防しませんか?

対象
五島市在住の40歳以上の方

内容
健康講話(10分~15分)
エアロビクス実技(1時間)
※エアロビクス用のシューズ、バスタオル1枚をお持ちください

講師
エアロビクスインストラクター、管理栄養士、保健師

募集
50名
※定員に達し次第締め切り

募集期間
平成30年4月2日(月曜日)~平成30年4月20日(金曜日)

お申込み・お問合せ
五島市役所 市民生活部国保健康政策課
電話:0959-88-9166


詳細情報
会場 福江保健センター
開催期間 平成30年5月~3月までの第1第3水曜日
開催時間 13時30分~15時
料金等 無料