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講座の日程・内容
| 日程 |
講話 |
調理 |
|
|---|---|---|---|
| 1 |
9月19日（土曜日） |
身体づくりの基本 栄養よりも大事なこと |
簡単！スポーツをする子どもの朝食メニュー |
| 2 |
10月11日（日曜日） |
身体づくりの基本 栄養よりも大事なこと |
簡単！スポーツをする子どもの朝食メニュー |
| 3 |
10月3日（土曜日） |
勝つための食事 ライバルに差をつける |
簡単！栄養バランスを整えるメニュー |
| 4 |
10月25日（日曜日） |
勝つための食事 ライバルに差をつける |
簡単！栄養バランスを整えるメニュー |
- 9月19日と10月11日、10月3日と10月25日は同じ内容です。どちらかにご参加ください。